Mau punya tubuh yang sehat dan kuat?? Anda bisa koq,caranya cukup sederahana,olahraga lah secara rutin setiap harinya dan konsumsi lah makanan yang sehat,seperti makan buah-buahan,sayur-sayuran,ikan-ikanan dan sudahkah anda mencoba Ikan mas sebagai menu keseharian anda?? Jika belum pernah,cobalah mulai sekarang untuk mengkonsumsi ikan ini,karena kandungan yang terdapat pada ikan ini dipercaya bisa mencegah berbagai macam penyakit.dan kandungan tersebut berupa Protein, Omega 3, Lemak, Fosfor, Energi, Kalsium, Zat Besi,Vitamin A, Vitamin E Dan Vitamin B1.
Bagi anda yang ingin membeli ikan ini,tidak usah susah2 payah mencarinya koq,ikan ini bisa anda temukan di pasaran dan harganya pun tidak terlalu mahal,jadi masih bisa dikonsumsi oleh semua kalangan masyarakat,dan apabila anda yang tidak suka belanja di pasar,anda juga boleh mengunjungi restaurant-restaurant makanan,karena biasanya semua restaurant juga sudah mulai menyediakan ikan ini dengan berbagai menu rasa masakan yang sesuai di lidah anda.
Menurut sebagian orang ikan mas pertama kali di temukan bukan dari negara indonesia,tetapi ikan ini pertama kali di temukan di negara eropa dan negara asia timur.Dan tahukah anda kenapa ikan ini di namakan ikan mas?? itu bisa terjadi karena Ikan mas mempunyai warna tubuh orange hingga keemasan.jadi dari situlah ikan ini di beri nama ikan mas oleh masyarakat sekitar.Selain itu ikan mas juga mempunyai nama internasional yang biasa di sebut Ikan Karper,Dan di negara lain,ikan mas mempunyai nama latin yaitu Cyprinus Carpio.Untuk anda yang hobi menangkap ikan atau memancing,apabila ingin menangkap ikan ini,anda boleh saja mengunjungi sungai-sungai,karena ikan mas adalah sejenis ikan air tawar,berikut ini manfaat ikan mas,mari kita bahas secara jelas
1. Konsumsi Ikan Mas Secara Rutin Bisa Menjauhi Tubuh Anda Dari Masalah Penyakit Kanker
Penyakit Kanker adalah penyakit paling berbahaya di seluruh dunia,dan penyakit ini bisa di alami oleh wanita ataupun pria dan sampai sekarang belum ada yang menemukan obat untuk menyembuhkan semua penyakit kanker,Untuk itu sebaiknya anda mencegahnya mulai sekarang,karena mencegah lebih baik dari pada mengobatin.Biasanya penyakit kanker yang paling banyak di alami oleh wanita adalah penyakit kanker payudara,Sedangkan untuk pria,biasanya penyakit kanker yang di alami adalah penyakit kanker prostat ataupun timbulnya tumor diparu-paru akibat terlalu banyak merokok.Selain itu.konsumsi makanan yang tidak sehat juga bisa memicu timbulnya penyakit kanker.Sebaiknya anda memperhatikan pola makan anda mulai sekarang,anda boleh saja rutin mengkonsumsi ikan-ikan segar setiap harinya,untuk memilih ikan tersebut.cobalah anda pilih ikan mas sebagai pilihan anda.karena ikan mas dipercaya banyak menggandung Omega 3 dan Vitamin B1 yang berperan penting untuk mencegah timbulnya penyakit kanker.
2. Konsumsi Ikan Mas Secara Rutin Bisa Membuat Jantung Anda Lebih Kuat
Apakah jantung anda sering mengalami sakit secara tiba2?? ataupun pernah merasakan nyeri pada saat bernafas dan terasa seperti tertimpa barang berat?? jika iya cobalah periksa ke dokter,karena biasanya itu adalah gejala2 mau timbulnya serangan jantung.Bagi anda yang ingin memiliki jantung yang kuat,cobalah anda rutin berolahraga dipagi hari setiap harinya ataupun 3x dalam waktu 1 minggu sudah bisa mendapatkan hasil yang di inginkan.selain itu anda juga boleh menambahkan makanan-makanan ikan sehat untuk menguatkan jantung anda,dan pernahkah anda mencoba ikan mas?? jika belum pernah,maka cobalah mulai sekarang untuk mengkonsumsinya.karena ikan ini banyak menggandung omega 3 yang berfungsi untuk mencegah terjadinya penyempitan pada daerah jantung akibat lemak yang berlebih.selain itu bisa juga membuat jantung anda terpompa secara normal.Dan jika jantung anda sehat,maka resiko kematian akan lebih berkurang.
Suka Bermain Game?? Bergabung Yuk Bersama Kami Di Agen Judi Online Terbaik Dan Terpercaya Di Indonesia
3. Konsumsi Ikan Mas Secara Rutin Bisa Mencegah Kerabunan Pada Mata Anda
Bagi anda yang suka mengkonsumsi ikan-ikan ataupun buah-buahan yang banyak menggandung Vitamin A,ternyata sangat bagus,karena bisa mencegah timbulnya rabun jauh dan rabun dekat,dan mencegah terjadinya mata minus di usia muda.Bagi anda yang ingin memilih ikan-ikan yang banyak menggandung Vitamin A,anda boleh saja mencoba ikan mas sebagai pilihan anda.Karena ikan ini dipercaya banyak menggandung Vitamin A,sehingga aman untuk mata anda,jika anda rutin mengkonsumsinya di percaya bisa mencegah kerabunan pada mata anda,dan mata juga tidak mudah mengalami iritasi.
4. Konsumsi Ikan Mas Secara Rutin Bisa Mencegah Keroposan Pada Tulang Anda
Mau punya tulang yang kuat?? Memang banyak sih makanan yang bisa membuat tulang anda lebih kuat,Konsumsi susu setiap hari juga bisa membuat tulang anda tetap kuat,untuk mendapatkan manfaat yang lebih baik,cobalah anda rutin mengkonsumsi ikan-ikan segar setiap harinya,karena sebagian ikan banyak menggandung fosfor dan kalsium serta Vitamin D yang sangat di perlukan oleh tulang.dan sudahkah anda mencoba manfaat dari ikan mas ini?? Menurut sebagian orang,ternyata ikan mas terdapat kandungan Vitamin D,Fosfor Dan Kalsium yang cukup banyak.Dan jika anda rutin mengkonsumsi ikan ini dipercaya bisa membuat tulang anda lebih kuat agar tidak mudah keropos.Selain itu.olahraga lah secara rutin setiap harinya.
• Berita Sepak Bola Terbaru
• Link Alternatif Judi Online Terpercaya
Demikianlah Manfaat Ikan Mas Yang Kita Bahas Saat Ini.Semoga Bermanfaat Dan Bisa Menambah Wawasan Anda Tentang Manfaat Ikan.Sekian Dan Terima Kasih Kepada Semua Pembaca Yang Sudah Setia Mau Membaca Artikel Saya
Tidak ada komentar:
Posting Komentar